ランニング休止中

こんばんは。

タイトルにもあるようにここ三日間はランニングをしていません。

何故かというとやはり走ると脚の痛みがあるからです。

しかし実際三日前は痛みを確認しながら、ランニングとウォーキングをしていましたが、7，8割はウォーキングでした。

ただ今はだいぶ良くなってきたと思うので、明日からまた再開しようと思っています。

ただ痛みを確認しながら走ろうと思っているので、またウォーキングになる可能性はあるかもしれませんが…。

なかなか書くことが他にないので今日はここまでで笑

それでは。